Aerobic exercise helps to build up stamina.
有
健身操有助于增强耐力。
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aerobic exercise
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有
训练
训练Medical experts have said that scutter is the best aerobic exercise, a long period of aerobic exercise can increase body fat consumption, if we can persevere, we can receive good slimming effect.
有医学专家称，大步疾走是最好
有运动，长
有运动能增加体内脂肪消耗，如果能持之以恒，必能收到很好减肥效果。
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